2021/03/06

健康食のレシピ、春菊とにんじんのナムルを使ったビビンバを作りました🎵

【ごま油】
脂質を減らす不飽和脂肪酸を多く含み、特有の風味で減塩を助ける。


菜の花のからし和えやコストコのプルコギ肉の野菜炒めを入れた、オムライス弁当も作りました(^-^)